Kjære medlemmer, vi har gleden av å sende vedlagte nyhetsbrev og våre beste ønsker for den kommende høytiden.
Med varme hilsener 🙂 Styret i LPP Bergen.
21. og 22. november var Liss og jeg invitert til paneldebatt på Solstrand. Vi ble invitert som referansepersoner på kompetansedager for MULI-tjenesten (se presentasjon her).
I den forbindelse ønsket prosjektleder Mette Senneseth, PhD, Forsker/prosjektleder ved Kompetansesenter for sikkerhets-, fengsels- og rettspsykiatri Haukeland universitetssjukehus å ha en panelsamtale mellom en brukerrepresentant og personer med pårørendeerfaring. Målet var å løfte frem pårørendeperspektivet. Brukerrepresentant som intervjuet oss heter Marta Engevik Fjæreide, hun jobber som erfaringskonsulent i Bergen kommune, sitter i sentralstyret i Mental Helse Ungdom, og er brukerrepresentant fra Nettverk for erfaringskompetanse i prosjektgruppen for Svingdørsprosjektet.
Svingdørsprosjektet er et spennende tjenesteinnovasjonsprosjekt og et samarbeidsprosjekt mellom Helse Bergen, Høgskulen på Vestlandet (HVL), Askøy kommune, Øygarden kommune og Vest politidistrikt. Det har pågått siden 2021, og har bl.a resultert i et tilbud for pasienter med hyppige innleggelser og komplekse behov i Askøy og Øygarden, kalt MULI-tjenesten. Se gjerne presentasjon med informasjon om prosjektet, og følgende artikler:
På seminaret hørte Liss og jeg en del meninger som vi i LPP har prøvd å fremme i flere tiår. Kan det være slik at noen i «systemet» endelig har hørt på oss? Det er ikke en kategori pasienter og pårørende som er svingdørpasienter og -pårørende, men svingdørssystemet som skaper svingdørsbrukere (pasienter og pårørende). For første gang hørte vi om behovet for kulturendring i helsetjenestene, i kontakt med brukerne, men også de ansatte i kontakt med hverandre.
Kulturendring betyr først og fremst:
Holdningsendring: Mer omsorg og mer oppmerksomhet.
Bedre rolle- og ansvarsbevissthet: Hvem-Hva- Hvorfor
Bedre kommunikasjon: Lytte bedre, bevissthet over ordbruk, tonefall og kroppsspråk.
Relasjonsbygging: Godt samarbeid med andre mennesker er avhengig av gode relasjoner. Det er viktig å finne en måte å etablere god kontakt, spesielt når en av partene ikke vil samarbeide. Det begynner ofte med lytting. I kontakt med pårørende skal ledere og ansatte lytte, notere og handle. Det er ofte den tredje som mangler. Problemet er at de personene vi er i kontakt med kanskje lytter og noterer godt, men i sin tur ikke blir hørt når de rapporterer. Det fører til at problemet ikke blir løst.
Sist, men ikke minst: Kulturendring begynner hos lederne, som deretter skal forsikre seg om at den skjer overalt og opprettholdes.
Christine Lingjærde
styreleder, LPP Bergen og omegn
FFO og Mental helse Ungdom og Mental Helse Bergen inviterer til markering av Verdensdagen for psykisk helse lørdag 19. oktober fra kl. 12.00-16.00
Sted: Funksjonshemmedes Informasjonssenter, (FFO Vestland) Vestre Strømkaien 7, 3. etasje.
Arrangementet er gratis og har tema: Gi tid til hverandre i hverdagen!
Programmet inkluderer:
- Klinisk psykolog Kyrre Dyregrov – selvhevdelse og grensesetting – «Foredrag om hvordan bedre forstå egne handlinger, grensesetting og det å ta bedre vare på seg selv.» Les mer om Kyrre Dyregrovs foredrag her.
- Polyfon – kunnskapsklynge for musikkterapi ved Universitetet i Bergen «Morten Sommerbakk og Lasse Tuastad beskriver musikkens helsebringende virkning i hverdagen. Med erfaringer som musikkterapeut og erfarings medarbeider innen kriminalomsorgen, psykisk helse- og rus«. Les mer om Polyfon og Kunnskapsklynger på universitetets nettside.
- Bobler og Bakst Podkast vertene Viktoria Aksnes og Janie Froestad Laupsa, kjent fra podkasten «Bobler og Bakst» på Spotify. «Samtale om hverdagens ulike utfordringer, med humor og åpenhet deler kusinene, raust om egne utfordringer og erfaringer med bipolar lidelse, spiseforstyrrelse og alvorlig sykdom i familien«.
Det blir enkel bevertning, og flere overraskelser i programmet😉
Les mer om arrangementet på Facebook og på verdensdagen.no
Meld deg på her – førstemann til mølla!
I starten av september hadde LPP Bergen og omegn seminar på Solstrand. Her kan dere se Anne-Grethe Terjesens presentasjon fra seminaret. Anne-Grethe er fagsjef i Pårørendealliansen, og selv pårørende innen psykisk helse.
Se også Pårørendealliansen.no
Takk for sist, kjære medlemmer. Med over 70 deltakere i år, har Solstrand-seminaret slått alle rekorder! Takk til LPPs Landsstyreleder Anna Cecilie Jentoft og Anne-Grethe Terjesen fra Pårørendealliansen for meget relevante og energiske innlegg. Disse vil legges ut på våre nettsider.
Denne høsten tilbyr LPP Bergen og omegn følgende møter og aktiviteter. Se programmet som PDF her. Følg med i kalenderen på lpp.no og på vår facebookside for oppdateringer og evt. endringer.
Kafétreff
Tid: Torsdagene 26. september og 31. oktober, kl. 18.00-20.00
Sted: Wesselstuen, Øvre Ole Bulls plass 6.
Ingen påmelding. Garantert hyggelig samvær. Vel møtt!
Markering av Verdensdagen for psykisk helse
Tid: Onsdag 16. oktober kl. 14.30–17.30
Sted: Vitenskapelig høgskole, Campus.
LPP Bergen har stand. Årets tema: Vi må snakke mer sammen #gi8minutter. Foredragsholder Arman Vestad: «Tøff som naken» Om hva utenforskap kan føre til og hvordan vi kan gjøre en forskjell. Vi sender mer informasjon per e-post og SMS i forkant.
Psykiatrisk klinikk inviterer til Pårørendekveld
Tid: Onsdag 23. oktober kl. 17-19.30.
Sted: Auditoriet på Sandviken Sykehus.
Arrangementet vil ha følgende innhold:
Musikkinnslag fra pasienter og musikkterapeutene Pablo Telles og Martin Hansen
Velkommen ved avdelingssjef Knut Olaf Skårdalsmo
Hvem er kontrollkommisjonen? Advokat Paal-Henrich Berle, leder av Kontrollkommisjonen Vestland, Sandviken Sykehus.
Vilkår for bruk av psykisk helsevern: Psykiater Morten Hatlen
Erfaringer med bruk av tvang: Margrethe Wang, erfaringskonsulent.
Påmelding innen 20. oktober til cthmjo@helse-bergen.no eller SMS på tlf. 93230582
TEMAMØTE i november
Dato, tema og foredragsholder gjenstår å fastsette. Styret leser gjennom de spørreskjemaene deltakerne fylte ut på Solstrand og velger et av temaene som dere har foreslått. Innbydelse sendes ut snart.
Pårørendesamtaler med veileder
Gjennom hele året så langt, og i hele sommer, har LPP Bergen og omegn satset på individuelle samtaler, med 1, 2 eller 3 pårørende fra samme familie. Gruppesamtaler erstattes med individuelle samtaler i lys av den pågående krise innen psykisk helse. Vi har notert oss en forverring av den enkeltes situasjon og endrer tilbudet for å hjelpe våre medlemmer enda bedre. Spesielt de som ikke klarer og/eller ønsker å delta i grupper.
Individuell samtale bestilles per e-post: bergen@lpp.no Angi et mobilnummer slik at vi kan ta kontakt for å avtale et tidspunkt for samtalen.
Julebord
Tid: Torsdag 5. desember, kl. 19.00.
Sted: Grand Hotell Terminus.
Påmelding til julebordet skjer ved å betale inn egenandel på kr. 400.- per deltaker til bankkonto 3640 60 49749 innen 25. november.
Annen viktig informasjon: Se også vår lokallagsside og facebookside.
Besøk også Psykiatrialliansens hjemmeside; se spesielt på aktivitetsprogrammet. Psykiatrialliansen er et lavterskeltilbud; alle er velkomne – alltid.
God hilsen fra styret i LPP Bergen og omegn
I hele året så langt og i hele sommeren har LPP Bergen og omegn satset på individuelle samtaler, med 1, 2 eller 3 pårørende fra samme familie. Gruppesamtaler erstattes foreløpig med individuelle samtaler i lys av den pågående krise innen psykisk helse.
Vi har notert oss en forverring av den enkeltes situasjon og endrer tilbudet for å hjelpe våre medlemmer enda bedre; spesielt de som ikke klarer/ønsker å delta i grupper.
Individuell samtale bestilles per e-post: bergen@lpp.no. Angi et mobilnummer slik at vi kan ta kontakt for å avtale et tidspunkt for samtalen.
LPP Bergen inviterer til samtalegruppe for pårørende innen psykisk helse.
STARTDATO: Onsdag 21. februar Kl. 18.00 – kl. 20.00
Å være pårørende kan være en krevende situasjon å stå i over tid. For enkelte kan det også gi alvorlige konsekvenser; i arbeidslivet, i sosiale nettverket og følelsesmessig. Det å dele med familie og venner er ikke alltid like lett. Da kan det være godt å treffe andre pårørende som står i en lignende situasjon.
Målet med gruppene er å øve på å anerkjenne tanker og følelser ved å dele opplevelser og lytte til andre. Under samtalegruppe i Bergen vil du få med deg verktøy i møte med den som er syk, helsevesenet, hverdagen og deg selv. I samtalegruppene jobber vi sammen for at dere som pårørende skal kunne leve gode liv – tross alt!
Gruppene varer i 2 timer, 4 ganger og hver 14. dag. Mulighet for utvidelse der behovet oppstår.
For individuell samtale med 1 til 3 deltakere fra samme familie er det påmelding til styreleder Christine Lingjærde på mobil 91633968
Tilbudet er gratis og er for alle pårørende og etterlatte innen psykisk helse og ROP lidelser (Minimum 16 år)
Påmelding og spørsmål via
Mail: lppbergen@lpp.no
Melding til 48267447
Sted: LPP Bergens lokaler, Sandviksveien 37 D, 5036 Bergen
Ikke medlem av LPP? Bli medlem her
