Tilbud for pårørende

Som pårørende kan det være krevende å stå i utfordringer knyttet til psykisk helse eller rus i familien. Hos våre pårørendesentere og lokallag finner du flere tilbud som kan gi deg støtte, råd og fellesskap. Våre tilbud er laget for å gjøre hverdagen din litt lettere. Du trenger ikke stå alene – vi er her for deg.

LPP Pårørendesentere

LPP Pårørendesenter, PIO – Pårørendesenteret i Oslo, og PIVETE – Pårørendesenteret i Vestfold og Telemark er dedikert til deg som pårørende.

Her kan du delta i:

  • Samtalegrupper
  • Veiledning
  • Informasjonskvelder m.m

Finn ditt nærmeste pårørendesenter og få støtte av våre erfarne fagpersoner, likepersoner og andre pårørende.

Finn ditt pårørendesenter

Pårørendetreff

Treffene er for deg som er forelder, søsken, partner, venn til noen som strever med psykisk uhelse. Våre lokallag gir pårørende et sted hvor de kan møtes i trygge omgivelser. Her deles kunnskap og råd om hvordan leve gode liv som pårørende – tross alt!

På våre Pårørendetreff kan du:

  • Få og dele praktiske tips for hverdagen som pårørende
  • Bygge nettverk med likesinnede
Finn ditt pårørendetreff

MØTEPLASS – En læringsarena for pårørende og fagpersoner

MØTEPLASS er en helsefremmende dialog gir deg muligheten til å møte helsepersonell og andre pårørende i et åpent og likeverdig rom.

Tilbudet har fokus på:

  • Gjensidig læring for helsepersonell og pårørende
  • Dialog om pårørendes utfordringer og behov
Lær om MØTEPLASS

Nasjonal Rådgivningstelefon for pårørende

PIO – Pårørendesenteret i Oslo driver en nasjonal rådgivningstelefon bemannet av fagpersoner med pårørendeerfaring.

Rådgivningstelefon: 22 49 19 22
Åpningstider: Man – fre kl. 10–15

close-up-woman-with-smartphone
Designed by Freepik

Likepersonsamtaler – samtale med en som forstår

Vår likepersonstelefon, bemannet av PIVETE-senteret, gir deg støtte og veiledning fra erfarne likepersoner – pårørende som selv har kjent på utfordringene ved å stå i en pårørenderolle. Våre likepersoner har opplæring i å lytte, vise forståelse og dele erfaringer som kan være til hjelp. Kontakt ditt lokallag for en samtale.