Spennende selvhjelpsprosjekt i Telemark

Nylig var LPP Telemark medarrangør for en fagdag om Selvhjelp, med 26 deltakere fra fagfelt og brukerorganisasjonene. Nå settes flere selvhjelpsgrupper i gang, og en rykende fersk brosjyre er allerede lansert.

- Selvhjelpsprosjektet vil blant annet styrke behandlingsapparatets forståelse av de pårørendes situasjon, sier Anne Sund.

Tekst og foto: Are Saastad

- Jeg håper mange pårørende nå griper muligheten og blir med i en selvhjelpsgruppe, sier Anne Sund, leder i LPP Telemark. Hun har hovedansvaret for selvhjelpsprosjektet i fylket.

Mestring av eget liv

Selvhjelp dreier seg om å mestre eget liv, i samhandling med andre i samme situasjon. Prosjektet som LPP har søkt og fått midler til – i samarbeid med Sykehuset Telemark – har også knyttet til seg god kompetanse. Eli Vogt Godager fra Selvhjelp Norge holdt nylig fagdag for ansatte fra ulike deler av helsevesenet i Telemark i prinsipper for selvhjelp, med godt læringsutbytte.

- Kurset dreide seg både om selvhjelp generelt og som metode. Tidligere har fire av oss deltatt på et eget igangsetterkurs i Oslo. Som følge av dette er vi nå i oppstartsfasen med de første gruppene, sier Anne Sund, som selv har en fersk eksamen i selvhjelp og brukermedvirkning fra Høgskulen i Volda.

Hver selvhjelpsgruppe skal ha fra fire til åtte deltakere. En av gruppene er definert som en egen søskengruppe. Gruppene kommer til å bestå av kvinner og menn som møtes regelmessig, minst hver tredje til fjerde uke etter en noe mer intensiv start.

- Vi har bestemt oss for å ikke sette noen begrensninger på hvor lenge gruppene skal få holde på – det bestemmer de selv, sier Anne Sund.

Gjensidig læring

Gruppene blir igangsatt av fagfolk og pårørende med erfaring i selvhjelpsarbeid. Sund tror samarbeidet vil gi en gjensidig kunnskapsoverføring mellom fagkunnskapen på den ene siden og erfaringskunnskapen som de pårørende kan formidle på den andre siden.

- Hovedhensikten er å gi pårørende mot og ork til å stå i sin ofte tøffe hverdag. Selvhjelp er jo å skille hva kan jeg klare alene, hva kan jeg jobbe med i gruppa og hva kan jeg som pårørende kan be om faglig hjelp til å løse, sier Anne Sund.
Prosjektet skal være ferdig i 2009. LPP Telemark har laget en informativ brosjyre om selvhjelpsarbeid som nå spres i fylket.

(10.03.09)